ワイン風呂の入り方

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はじめに

ワインには、抗酸化成分のポリフェノールが含まれるので美肌になり、さらにアルコール分が冷え症対策にもなります。

STEP1

☆ぬるめのお風呂を沸かします。

STEP2

☆コップ1~2杯の赤ワインをお風呂に加えます。

STEP3☆ゆっくり15~20分くらい入ります。

 お風呂上がりは、さっとワインをお湯で流しましょう。

まとめ

☆お酒の弱い方は少なめに

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赤ワインコップ1~2杯

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