上手な髪の洗い方

まずぬるめのお湯で２～３分予洗いします。
シャンプー前に髪をぬらすのではなく、髪や頭皮についたほこりやゴミ、皮脂を洗い出す作業です。

次にシャンプーをしますが、シャンプー剤は手で十分に泡立ててから髪よりも頭皮を洗うようにします。
シャンプーは髪を洗うというのではなく頭皮についた皮脂や老廃物を洗うことにあります。
爪は立てずに、指の腹でマッサージをするようにするようにやさしく洗います。
洗う姿勢は上向き。
下向きでは、逆毛になりキューティクルが傷ついてしまいます。

ふけやかゆみが気になる場合は、シャンプーやリンスの流し残りが原因となることが多いようです。
しっかりと時間をかけて洗い流してください。