【美容】お肌に効く!ハトムギの5つの効果【美肌】

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はじめに

8月10日ははとむぎの日です。

はとむぎには美肌に欠かせない「ヨクイニン」という成分が入ってるのよ。

アタシ積極的に摂取したいわ。

意外と身近なハトムギについてまとめたから見てってね!

※体質に合わない方もいますので心配な方は医師に相談しましょう。

シミ・そばかすに効果大

シミ・そばかす効果大!の撃退法

顔のシミ・そばかずが最近ひどくなってきて困っています。即効性のある、または、短期間ですごく薄くなってきた!など、多数の方法教えてください!!

 お肌のお手入れオタクの私が、最終的にたどり着いたシミそばかす対策は、「内側」です。これは、絶対に効きますよ。内側とは、食べ物やサプリメントなどですね。

 ビタミンC 有名ですが、シミそばかすを防ぎます。常に意識してビタミンCの多いものを選んでいます。サプリメントはパウダータイプがいいと思います。
 プラセンタ 胎盤のことですが、サプリメントがあります。メラニンを作り出すチロシナーゼを抑える働きがあり、かつ、血流をよくするので美肌になれます。
 はとむぎ お茶は常に飲んでいます。その他はと麦商品、サプリメント。新陳代謝を活発にしますので、肌もどんどんキレイに。古いものをどんどん出してくれます。

 短期間で実感できるますが、長く続けないと効果は長続きしません。紫外線ブロックを完璧にすることと、内側からキレイになりましょう。
 もう夏ですね。気を引き締めなくては…

薬局等で¥80位で売られている精製水を買って来て下さい。それをおなべに入れて沸かして下さい。その蒸気を顔に当ててください。本当にシミ、そばかす等に即効性があります。エステでもこの方法の様です。

蒸気をあてて、毛穴を開かせてからオイルマッサージをするともっと効果があり
最後に開いた毛穴を閉じるために化粧水でパッティングするのもお忘れ無く。

体の美白にも

体の美白 ★

ずっと前の体の日焼けが落ちません(T_T)
お腹や背中にも効果がある美白方法を探しています。

エルシステインとアスコルビン酸の組み合わせ→一年飲んだときは顔は真っ白になったけれど、手と足はうっすら白くなるだけでお腹や背中は全く効果なかった。やめるとすぐ元通り。

グレープフルーツとトマト→体にも効くらしいから食べたいけれど、アレルギーで呼吸が苦しくなる
キウイ→アレルギーで腹痛

瓶の値段が高いアセロラジュースを1日3本飲む→足に透明感が出たけれど、透明感だけでやめるとすぐ元通り(;_;)

ピーリングは皮膚が薄いので、できないです。足の血管浮き出てます。

他に食べ物、塗るもの 体にも効果あったもの ご存知の方いませんか?

20代ですが、虫さされの跡も汗疹の跡も色素沈着して2年くらいは消えない体になってしまったので(老化?)、放置していたらずっと治らないので 何かしたいです。

できたシミを薄くするにはハイドロキノンが良いといわれています。
飲んで効果があったものは、予防としては合うということかも知れません。
少し違う種類のものではハトムギがあります。

立ち仕事の人に

足を細くする効果的な方法を教えてください。 私の仕事は朝から夕方までず

足を細くする効果的な方法を教えてください。 私の仕事は朝から夕方までずっと立って作業する仕事です。 ウォーキングを毎日一時間していますが、足がだるいだけで細くなりません。どうしたら細くなるのでしょうか。 ちなみに一番ひどいのは膝周りの肉です。 水分は人

一日中歩いたり、立ち仕事が多いと下肢に水分が貯まります。
また、塩分摂取が多い、食べすぎ、偏食でも水分が貯まります。

ウォーキングやスクワットは普段筋肉を動かさない人には効果がありますが、
1日中の立ち仕事で水分が貯まっている人には効果がないと思います。
私も浮腫みやすいのですが、ジョギングを1時間半すると足がパンパンに膨れます。

浮腫みの解消には、
・スリムウォークを履く。
・ひざの裏、鼠けい部、脇の下、首にあるリンパ節をゆるやかにマッサージする。
・寝る前に足をクッションにのせて心臓よりも高くする。
・体液の循環を良くする食材は、はとむぎと小豆。はとむぎと小豆のぜんざい。小豆かぼちゃ。
・はと麦はゆでておいて、お粥や炒め物にいれます。
・おおばこ茶もむくみ解消に良い。
・塩分と水分の摂取を控える。水分を頻尿になるほども飲むのは良くありません。

最も良いのは、足が浮腫んできたらときどき足を机の上にあげておくことですが、
それができない場合、スリムウォークやメディキュアで足が太くならないようにします。

立ち仕事や長時間同じ姿勢でいると浮腫みやすくなりますので、浮腫みの可能性もあります。
浮腫んだ場合は入浴やマッサージを行う事で血流が良くなり改善されます、又、運動を継続される事で浮腫みづらい身体になります。

トレーニングをどれくらい継続されてるか知りませんが、有酸素系の運動を継続される事で脂肪燃焼、浮腫みの改善になります。

こんばんは

少し筋肉をつけたほうがいいと思いますので
スクワットとかしてみてはどうですか?

ニキビに効果あり

ヨクイニン

ニキビがひどく、それによく効くと言われている
『ヨクイニン』という漢方薬を飲んでみたいのですが、
漢方のことをよく知らないので、副作用?とかが心配です。
一緒に飲んではいけないものとか、
飲んでいる時期に気をつけなければならないこととか
ありますでしょうか?

私も、痛いニキビをヨクイニン(小太郎製薬)で直しましたよ。
漢方薬は、副作用って言うわけではないのですが、飲み始めてから3~4ヶ月くらいは、薬の作用により、体内の毒素を排出する為、当初の症状より悪化した状態になるそうです。(私もそうでした。)それでも飲みつづける事が大切だと聞いていたので、続けました。
ヨクイニン自体は、それほど副作用とか、危険性は低いそうです。
それと、私は、ヨクイニンだけでは根本の体質改善にはなりにくいからと、薬剤士さんと相談して、ケイシブクリョウガン(小太郎製薬。)を併用しました。生理不順にも効く薬で、体内の毒素を排出する作用があると聞いていました。
結果は、エステ、高級化粧品でも解決できなかったニキビがきれいに直り、その上、体全体のお肌もすべすべになりました。
その頃は、漢方は、保険も効かず、随分とお金がかかりました。(二十日で7000円くらいかかったかな??)
今は、漢方もお医者様の処方が有れば、保険も効くし、かなり安価で手に入ります。お医者様と良く相談して、他の漢方との併用も考慮してみてください。
お医者さんにかかって保険を効かせた方が、かなり安価で薬も手に入るし、安心です。いい結果が出るのも早いと思われます。
何よりも嬉しかった事は『汚い肌』と言うコンプレックスから開放された事です。ご質問者さんも、上手く直ればいいですね♪

ヨクイニン=はと麦です。漢方というほどのものじゃないです(_と 漢方好きの私の主観。効果はあるが理由がわからないとか読みました) ビタミンBが豊富なのでお肌に良いといわれています。

ビタミンBの吸収を妨げる食材があるとすれば、避けたほうが良いかと思います

普通に食べられる?

はと麦(ヨクイニン)って、普通に食べられるものですか?

イボを治すかもしれない、はと麦について調べています。

気になっているのは、薬効効果のある食材って副作用的なものが大丈夫かという事です。

はと麦茶というのがありますが、普通の番茶やウーロン茶のようなノリで日常的な飲料としても大丈夫ですか?

はと麦を脱穀するとヨクイニンと名前が変わるようですが、それを粉にしたものが薬として売られていて、摂取量は1回2gを1日3度の摂取を限度とし、用量を厳守してくださいと書いていました。

ヨクイニン末って小麦に例えれば、小麦粉な訳でしょう?

1日に6gが摂取の限界だと、食品として成立しないですよね?

でも、はと麦を食材として食する事を紹介したサイトもあります。

はと麦は小麦のような感覚で食べるには危険な食材なのですか?

例えば、小麦の場合、粉にして、うどんやお好み焼きにして食べますが、はと麦、ヨクイニン末でうどんやお好み焼きを作ったりしたら、6gどころではないので、人体に悪影響がでるようなものになるのでしょうか?

薬膳の処方では6g以上使っても大丈夫です。
はと麦のアレルギーがなければいいのじゃないでしょうか!
妊娠中とか寒性の食材なのでかなりの冷性の湿の痛みなどが
ある時は注意と食材の辞典にありました!
寒性で廃膿作用があるのでニキビとかに良いのかな~!

富沢商店など食材店にも売っていますがさらに
粒のそれをくだいて食べやすい物も薬局で買ったことがあります!
粉末も薬局とかで売ってるところもあると思います!
ご飯に混ぜても、パンケーキとかお好み焼きにいれたりしても
大丈夫だと思います。くせがあるので大量はどうかな~と
と思います。

はと麦って新陳代謝にもよいし、中国では
美白にもよいと飲まれているみたいですね。
はと麦でなくても肌に良い食材であれば
白い食材が肌によいとされています。
葱とかは肌の桂皮毒をとったり、、、。
薬膳的には肺に良いもの肌にいい食材です!

ハト麦は体質によって胃の不快感、下痢、飲み始めに身体にかゆみが出たりすることが有るそうです。
また身体を冷やす作用があるので冷え性の人は注意する、ということの量の制限だと思います。
ハト麦だけで作るお好み焼きやうどんではなく(少し苦みがあるのでこれだけでは不味いと思います)小麦粉に混ぜて使う物です。
わたしは同量の水を混ぜてレンジで温めお餅風にして黄粉とか蜂蜜で味付けをして食べてます。
温かい飲み物に入れてとろみを楽しんだりしてます。
毎日少量でも薬効は感じられますよ。

※体質により合わない人もいます。アレルギーには注意しましょう。

いぼがよくできる人に

イボに効く「ヨクイニン」について

イボに効くというヨクイニン錠についてお聞きしたいです。
私は現在妊娠8ヶ月です。
先日イボで皮膚科を受診したのですが
「ヨクイニン」という漢方の一種の薬を処方されました。
妊娠中はヨクイニン服用しても大丈夫なんでしょうか?
教えてください。

「はと麦茶」と同じですよ

ヨクイニンは「ハトムギ」から出来ています

薬剤師をしております。
漢方のヨクイニンはハトムギの種子のエキス顆粒のことですね。
漢方は出したことがございませんが、
「薬剤師のための常用医薬品情報集」には「妊婦は避けること」
といった記述はありません。

現在医薬分業が進んでおり、その課程の中でどうしても薬剤師による
処方箋のチェックが発達してきました。
「ドクターの処方した薬をこの患者さんに本当に出して良いのか。」
このようなチェックを必ず行います。これを「疑義照会」といいます。

あなたが妊婦で在ることはドクターが見ても薬剤師から見ても
一目瞭然だと思います。ドクターと薬剤師はそのことも加味し、
薬を出しているのです。

ですから心配は無いと思われます。
それでも心配なら今後は薬剤師に相談されることを提案致します。
薬剤師は「棚から薬取ることが仕事」と言うわけでは在りません。
いっぱい質問してOKです。
これは「服薬指導」といって、薬剤師の仕事の中では重要な仕事
なのですから。

ヨクイニンの使用上の注意(ツムラ)
「妊娠中の投与に関する安全性は確立していないので、妊婦婦には、治療上の有益性が危険性を上回ると判断される場合にのみ投与すること。」とあります.

今,慌てて取る必要性ないなら,止めといた方がいいですね.やはり防衛反応がそうさせたのですね.

いぼは大きいですか? 小さければ皮膚科にて液体窒素で簡単に取れるのですけど.

水いぼは市販薬で治る?

昨年はプール期間中に子供の足に水いぼが出来てしまい、皮膚科でピンセットで取りましたが痛そうで可哀想でした。今年に入りまた腕に水いぼが出来ており、勝手に治ることもあると先生に伺ったので様子を見ていましたが全く治る気配がありません。プール開きの頃までに治らなければ皮膚科に行ってまたピンセットで取らなければいけませんが、その前に市販薬や民間療法で何とかならないかな?と思い質問しました。はとむぎがいいとよく聞きますが、市販のはとむぎ茶を飲むだけでいいのでしょうか?専用の市販薬があったりするのでしょうか?

はとむぎは、薬局やドラッグストアの漢方のコーナーに煎じ用のものがあるので
それがいいと思います。
市販のはと麦茶でも、煮出すタイプのパックのほうがいいと思います。

うちははと麦だけだと飲みにくいので、パックに入れて麦茶のパックも入れて
ブレンドして煮出していましたが…

個人差あると思いますが、うちの子は飲み始めて2週間ぐらいで治りました

ヨクイニンはイボに効く?

実際どんな感じですか?
試した方の感想お願いします

イボには効きません。
イボはウィルスです。そして現在はこのウィルスを殺す薬は発見されていません。
私も手にイボができて何十年も治療をしてきたのですが、どの皮膚科に行っても液体窒素で焼くだけです。そのときはなくなってもまたどこかに出てきます。
いろいろ飲み薬も試しましたが、飲んで皮膚病がなくなるのならば、皮膚科の医者は失業ですね。

私は効きました。
20歳ころ、母が漢方薬店で買ってきて、毎日小鍋で煎じてくれてコップ一杯飲んでいました。
1か月以上飲んで、効かないねと言うと、そういう時は、止めて様子をみると治ることがあるとのこと。
治りました。

義理の兄のゆびに花開くようにできた、ちょっとグロテスクなイボも治りました。
これは、3カ月以上はかかりましたが、正直おどろきました。


体質もあるとおもうので、漢方薬店で相談されるのが良いかと思います。

ヨクイニンは、ハトムギなので、麦ですよね。
つぶを煎じるのが一番効くようです。
今はいろいろ飲みやすいものが出ているようですね。

今も肌トラブルありなので、娘と一緒にはと麦茶にしたいと思います。
肌がきれいになります。
思い出させてくれて、ありがとうございました。

効きました。

タブレットを服用してました。
1ヶ月くらいたった頃、とれそうな感じにぶらぶらしはじめて、
ぽろっと取れました。
跡は最初ちょっとあったのですが、だんだん薄れてきてます。

効く人、効かない人がいる


まとめ

さまざまな効果がありますね
知らなかった!試したいです。

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