重要!!朝の洗顔方法

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はじめに

Photo by smile-_-4u
朝の洗顔、石鹸でゴシゴシしていませんか?
夜の洗顔できちんとメイクや汚れを落としていれば、朝は石鹸を使う必要はありません。

STEP1手を洗います

手が汚れているとせっかく顔を洗っても意味がありません。

STEP2体温と同じくらいの温度

36度位のお湯で顔を洗います。
ゴシゴシと手で顔をこすらず、手にすくったお湯に顔を優しく付けるように洗います。
摩擦は禁物です。

STEP3お湯で洗うと

毛穴が開き、汚れが出て行きます。
石鹸を使わないので、よーく洗います。
顔の表面を20回程度、側面と額、あごを10回づつ程度洗います。

STEP4綺麗なタオルで

顔を拭きます。
この時もゴシゴシこすらないで下さい。そっと顔にタオルを当てて押し付けるように拭きます。

まとめ

熱いお湯で洗うと必要な脂が流れてしまいます。
ぬるめのお湯で洗ってください。

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