脳が若返りできるアロマオイルブレンドを始める方法

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はじめに

Photo by kumiko3
みんなの家庭の医学で放送されていた内容です。アロマオイルのブレンドで、脳の若返りができる!そのブレンド内容とは……?

アロマオイルで若返る?

アロマオイルは部屋の香りを楽しむだけのものと思っていませんか?みんなの家庭の医学で放送されていたのは、「アロマオイルのブレンドで脳の若返り」ができるということでした。

組み合わせ次第で「脳の活性化」、「脳の鎮静化」をすることができます。

アロマオイルは

そのアロマオイルは

昼:ローズマリー+レモン
夜:ラベンダー+オレンジ


の組み合わせです。

アロマオイル配合

ローズマリー+レモンは、 ローズマリー2滴+レモン1滴
ラベンダー+オレンジは、 ラベンダー2滴+オレンジ1滴

の配合がベストです。

嗅神経を使って脳の若返りができる!

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このアロマオイルを嗅ぐだけで、脳の若返りができます。

昼は午前中2時間、夜は寝る前1時間前をはさんで2時間程度使うことで、「脳の活性化」、「脳の鎮静化」を促してくれるとか。昼には昼のブレンド、夜には夜のブレンドがあるので、「疲れやすい」と感じているならぜひ試してみましょう!

まとめ

イメージ:足成

著者:kumiko3

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