Lady Gaga の ダイエット

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はじめに

Photo by アンナ
Lady Gaga ダイエット。 とてもマネできないかも・・・

STEP1食事制限

パンは食べず、野菜と魚しか食べず、日曜にはたまにパスタを食べる、という厳しい食事制限をしているそうです。

STEP2ダイエットしすぎで1年間に6回入院。

彼女の元ツアーマネージャーが言うには、ダイエットが原因で1年間で6回も入院していたとか。

レディ・ガガは、やせなければという極めて強いプレッシャーのせいで体重強迫症になっているそうです。

ライブで着る1つの衣装のためだけに20パウンド(約9kg!!)体重を落としたこともあったほど!

まとめ

健康が一番大事だと思います(>_<)

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