苦労を楽しむ方法

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はじめに

今やっていることが辛い、きついと感じることがありますか?

多くの人は一度は考えたことがあると思います。

そこで苦労を楽しむ方法を書きたいと思います。

STEP1苦労を楽しむ方法はズバリ

達成した自分の姿を明確に思い描くことです。

STEP2具体例

子供のころ自転車の練習で何度も何度も転んで、時には怪我しても、また自転車に乗ろうとし、その後自然と乗れるようになります。

これは、自転車にす~と乗ることができて楽しい!ということが、乗れる前から自分の姿を明確に想像できているから、自転車の練習が辛い!より楽しいと感じます。

STEP3

現在やっていることが辛い、苦労だと感じるならば、それを達成したらどうなっている自分がいるのか明確に想像してください。

そうすれば苦労を楽しむことができます。

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