勉強を効率的に行う方法

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はじめに

勉強をする時に効率よくする方法

STEP1

勉強するときは、多少空腹の方が効率が上がります。

STEP2

あまりたくさん食べすぎると、眠くなって集中できなくなりますから、夜食もほどほどにしましょう。

まとめ

空腹をいかに耐えることができるか

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