振った側が落ち込む心理をしるコツ

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はじめに

Photo by みじんこ
振ったのに、落ち込むって、どうなの???

STEP1振った、振られたも、同時に傷を負うと理解すること

振った、振られたも、不本意で、決定すべき選択でも
なかったときや、
やはり、二人のメモリーがあれば、
多少の傷やおちこみは、あるものです。
振られた側は、相手のせいで、割り切れますが。
振った側は、これでよかったのかと罪悪感があるからです。

STEP2相手のためをおもい、振ることもあることを知る

どういう状況であれ、別れという、選択は、
同じなんです。
多少の失恋と同じ感覚は、双方もって
当たり前です。
傷つく度合いは、振るも振られるも案外
差は、生まれません。

STEP3失恋という、壁をのりこえること

結果が、ハッピーではないわけですから、
落ち込みのプロセスをしっかりふんでいかないと
次のステップには、いけません。
落ち込む、なんか、一緒にいる人がいなくて、さびしい。。。
その気持ちを泣くなり、友人に話してみるとか
浄化させていくことが、大事ですね

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