豆乳で健康宣言しちゃいましょう!!

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はじめに

豆乳は健康にも美容にもピッタリの飲料です。 特に紀文の調整豆乳は飲みやすく作られているので、お子様からご年配の方までおいしく飲めるのではないでしょうか。 1週間飲み続けるとお肌もプルプルになります。 そこでとってもオススメの飲み方をご紹介しますね!

STEP1◆豆乳+青汁+ハチミツ

青汁のクセを豆乳が消して、ハチミツが程よい甘さを加えるのでとてもおいしく飲めます。また便秘や肌の調子を整えてくれます。

STEP2◆豆乳+ヨーグルト+ハチミツ

これは肌を超ぷるぷるにする豆乳ドリンクですよ。肌荒れにも効くのでにきびや吹き出物に悩んでいる人は是非飲んでみてください。

STEP3◆豆乳+ココア

豆VS豆のいいとこ取りって感じでしょうか。飲み口も良いですね。ココアにはビタミンも含まれているので、これもやはり肌にいいです。

STEP4◆豆乳+バナナ

紀文さんでも出している定番の味です。バナナの甘みが程よくて本当においしいですよ。

まとめ

豆乳を取り続けることで、女性に必要な大豆イソフラボンも摂取できますし、何よりも肌にいいのがポイント! 飲み方ひとつでどんどんおいしく飲みやすくなります。

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