デンタルフロスを使ってみよう!

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はじめに

歯医者さんからの提案。デンタルフロスを使うと、歯の間の汚れもキレイに落とせるということです。

STEP1[デンタルフロスを使うと]

何と言っても、歯間の汚れが落とせます。
歯みがきは、歯の表面の汚れを落とすにはぴったりですが、歯のすき間は届きません。

デンタルフロスを毎日でも使ってほしいということを言われました。
もし、時間がなくても1週間に1度は使ってほしいそうです。

STEP2[買ってみました]

Photo by kumiko3
クリニカのデンタルフロス。
ドラッグストアで売っています。

STEP3[どう使うか?]

大抵、歯間のみをやって終わりという人もいると思います。
でも大切なのは、歯間だけでなく 歯と歯肉の溝にも入れること。

教えてもらってやってみたところ、こんなところまで入るのかというところまで入ります。

※歯肉を傷つけないようにすることがポイントです。

STEP4[好みに合わせて]

今は、フロスが水分を含むと太くなるもの、ミントの味がするものといろいろあります。
好みに合わせて使い分けてみましょう!

まとめ

step2's photo by kumiko3

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