いつもダメだしばかりする肉親や身内との関係を改善する方法

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はじめに

Photo by 本田健
いい年になっても、肉親や身内から、いつもダメだしばかりされる。懸命に仕事や育児を頑張ってこなしているつもりなのですが、その言葉を聞くたびに自信がなくなり、悩んでいる。そんな肉親との関係を改善する方法をご紹介します。

STEP1<b>【扱うのが難しい存在】</b>

ネガティブなことを言う肉親は、人生でもっとも扱うのが難しい存在ですね。僕も、父親が同じような人だったので、ずいぶん苦労しました。

STEP2<b>【今は感情的にとても平安な毎日】</b>

彼の発言で怒り心頭に発したことが、一日何度もありました。その厳しいトレーニングのおかげで、今は感情的にとても平安な毎日を送ることが出来ました(笑)。

STEP3<b>【心を強くする練習をする】</b>

その人がそういう人だと言うことを逆にとって、心を強くする練習をすることも出来ると思います。どれだけネガティブなことを言われても、さらっとかわすことをやってみてください。そうすると、お母さんが、ネガティブなことを言うのは、関心を自分の方に向けるためにやっていることに気づけるのではないかと思います。

まとめ

Photo by 本田健
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