精油を上手に使う方法

  • ガイド ( How to )
  • 閲覧数:189
  • ありがとう数:0

はじめに

最近は割と身近なものになってきた精油。
もう少し、色々な事に使ってみませんか?

STEP1<b/>「入浴」</b>

目的に合わせた精油を4~5滴たらして入浴して下さい。
(例えば朝ならミント・レモン・ローズマリーなど
    夜ならラベンダー・ネロリ・カモミールなど)

STEP2<b/>「マッサージオイル」</b>

キャリアオイル100mL
(スイートアーモンド油やオリーブオイル等)
   +
精油1ml
(1%以下になるようにします)

STEP3<b/>「香水」</b>

精油合計20滴+無水エタノール4ml
好みの香りの精油をブレンドして、
オリジナルの香水を作ってみましょう。

まとめ

精油は使用する量を増やすと
刺激になる事もありますので
入れ過ぎに注意して下さい。

このユーザなら私の疑問や悩みを解決してくれそうと思ったら、
質問への回答をリクエストすることができます。

関連するタグ

必要なもの

精油各種 無水エタノール

特集


感謝指数をマイページで確認!

ピックアップ

ページ先頭へ