自宅で簡単にシェイクを作るレシピ

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はじめに

お風呂上がりなどや、朝起きたときにさっぱりした冷たいものが欲しいときに
おすすめのドリンク。


ミキサーがなくても、簡単に出来るのでお子様と一緒に作ってみましょう。

STEP1材料

○ヨーグルト
○牛乳
○ハチミツ
○砕いたシリアル


全て適量を用意します。

STEP2少し大きめのコップに牛乳を入れて、ハチミツを次に入れます。

ここでよーくかきまぜておきます。

次にヨーグルト、シリアルを順番に入れてさらにかき混ぜて、氷をいくつか入れて出来上がり!!

まとめ

冬場など、ハチミツが溶けにくいときは先に、レンジや湯煎で溶かしておくのがベター!

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必要なもの

ミキサーがある場合はこの他にバナナやいちごなどの果物を入れてミックスするのもオススメです。 ミキサーがあると、氷を入れたときにシャリシャリ感が出るのでさらに、「シェイク」っぽさが出ると思います!

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