一人暮らし期間別:ホームシックの乗り越え方

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はじめに

一人暮らしをしていると、実家や故郷が恋しくなることも…。対処法は一人で暮らしている期間によって異なります。

STEP1<b>● 1ヶ月 - 1年 ●</b>

新しい環境、特に初めての一人暮らしでさびしくなってしまうのは当然のこと。みんな同じなので、心配はありません。慣れてくれば楽しくなるでしょう。もう少しがんばってみてください。

STEP2<b>● 1年半 - 3年 ●</b>

新しい生活に慣れようとがむしゃらに突っ走ってきて、仕事や学校にも慣れてきた頃。ふとさびしくなってしまうこともあります。そういうときは、元々の目的・目標を思い出してみます。気持ちが切り替わって、新たにやる気が沸いてくるでしょう。

STEP3<b>● 3年以上 ●</b>

まずステップ2を試してみてください。それでも効かない場合は、今の暮らしや職場などが合っていない可能性があります。一度、自分のやりたいことなどをじっくり見つめ直してみることをおすすめします。少しの間帰郷してみることで、「やはり自分の場所はここ(故郷)ではない」と再認識して、元気を取り戻せることもあります。

まとめ

ホームシックは一時的であることも多いので、一人暮らしをやめる決断をするときはよーく考えてから。すぐに実家や故郷に帰ってしまってから、再び一人暮らしをするにはお金も労力もかかります。どっちを選ぶとしても後悔のないように。

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