休日に趣味に没頭するのもライフスタイルの1つです

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はじめに

Photo by udonkagawa
ライフスタイルとは各人の毎日の生活の仕方を言うのですがライフスアイルは職業により異なりますので一概に言うことはできません。

STEP1

個々の人間が1日24時間をどのような時間配分で暮らしているかと言うことです。先ず就眠時間ですが職業に概ね決まりますが短い人と長い人がいます。

STEP2

標準の睡眠時間は8時間とされていますので、その時間より短い人は仕事や趣味・趣向に講じていることになります。また長い人は正規の仕事を終えると帰宅して、明日のために体を休めていることになります。

STEP3

どちらが良いかは決まっていませんが個人の体力に合わせているようです。サラリーマンの場合は1週間に1日の休日が必ずといってよいほど廻ってきます。

STEP4

その休日を、どのように暮らしているかが気になることで、アンケートでも取り上げられる問題です。休日ですので、その人が好きな暮らし方をして良いのですが寝てばかりでは体力が付きませんので最低でも1時間ぐらいは散歩をしたいものです。
また反対に時間が足りない人も中には大勢います。趣味に講じる人などがそうですが寝る時間を惜しんで趣味に講じている人もいます。

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