一瞬にして小顔になれる方法

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はじめに

高橋ミカさんご存知ですか? ゴッドハンドを持つと言われているカリスマエステシャン。 高橋さんが自宅で簡単に出来るマッサージ方法を紹介してました。 早速顔半分を実践してみたところ、してない方と比べると明らか に違いが分かるほどです。 これ毎日続けていたら、本物の小顔になれるかもしません。

STEP1スプーン

冷蔵庫であらかじめ冷やしておいてください。

マッサージに使うのは指や手ではなくスプーンです。

STEP2方法

①顔&首筋にクリームをたっぷりと塗ります。
②スプーンの背中を使って、まずはリンパを柔らかくします。耳うしろから鎖骨へ3回スプーンを滑らせます。。
③次に鎖骨から耳うしろへ3回滑らせます。
④顔の部分はあごからこめかみ、頬からこめかみ、オデコからこめかみと、必ずこめかみに向かってスプーンを滑らせること。

力を入れすぎると痛くなるので、程よい力加減がいいですね。

まとめ

クリームは、マッサージ専用のクリームを使うと効果が倍増でした。 でも、普通のクリームでも大丈夫でしたけどw

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必要なもの

スプーン クリーム

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