顔のたるみをチェックする方法

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はじめに

普段、自分の顔は見慣れているため、気付いていないかも… そんなときはこの方法でチェック!

STEP1

鉛筆を鼻と口の間に挟む

STEP2

口をすぼめた状態から、横に広げてみる

STEP3

鉛筆が落ちたら、筋肉が弱いということ

まとめ

顔のたるみ防止には、筋肉をつけること。 また、マッサージをすること。

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