ガサガサのかかとをつるつるにする方法

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はじめに

かかとのガサガサ、気になりませんか? 赤ちゃんのときにはあんなにツルツルだったのに、気がつけばかかとやひじ、ひざがガサガサしたり黒ずんだり。 ミュールから見える足や夏のひじ、ひざ、目立つものです。 エステに通うのは大変だし、うちにあるものでキレイになれば・・・

STEP1粗塩でこする。

これって基本ですが、それにひと手間かけましょう。

STEP2タッパーなど密封できる入れ物に粗塩を入れます。

そこに卵白を入れてよく混ぜます。

粗塩1キロに卵白2個くらいで大丈夫です。
様子をみて卵白は好みで増やしたり減らしたりしてください。

これだけでOK

STEP3もう少し、工夫を加えたい人は、

はちみつ
レモン

などを加えると効果抜群です。
はちみつはもったいないくらいしっかり入れたほうがいいです。

すべてをしっかりと混ぜます。

STEP4

かかとに塗り込み少しマッサージしたあとラップでくるんで10分ほど待ちましょう。

ホットタオルで温めるとさらに効果的です。

ボディスクラブがわりにお風呂でかかとやひざ、ひじにつけてマッサージをすると気持ちいいですよ。

まとめ

つくったスクラブは日持ちします。 冷蔵庫にいれて1か月くらいで使い切りましょう。

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必要なもの

粗塩 卵白 はちみつ レモン
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