シャワーでフェイスアップ

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はじめに

お風呂の最後にひと手間かけてフェイスアップしましょう。

STEP1

首にタオルを巻く。(あまり分厚くならないように)

STEP2

水温は少し高め、強めの水圧でシャワーを出し、リンパの流れを促進するイメージを強く持って首の右斜め上から水圧が最高で到達するあたりからかける。

STEP3一分後、今度は左側から同様に。

これを毎日欠かさず続けます。
リンパの流れがよくなり、顔色も張りもアップ!

STEP4

入浴後はたっぷりの化粧水とクリームで下から上へ優しくマッサージ。

まとめ

毎日続けることが大切です。 首の皮膚は顔の皮膚の3分の1の厚さしかありません。 決して強く擦らないように♪

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