シミやくすみを解消する方法

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はじめに

いつまでもすっぴん美人でいたい!
そう願う女性は世の中にたくさんいるでしょう。

でも、年齢とともに増えてくるシミやくすみ…
エステに通っても、高級化粧品を使っても
なかなか改善されないのが現状!

でも、お家で出来る簡単な方法で、少しずつだけど
改善される方法が実はあったんです!!

STEP1使うものはホットタオル。

レンジでチンしてもいいし、熱湯をかけてもOK!

STEP2これをシミやくすみの気になる場所に乗せるだけ…

『ではないんです!』

STEP3これを乗せる場所は、リンパが流れる場所。

つまり鎖骨。

鎖骨に軽く押し当てます。

STEP4

そしてそのまま耳下から首を下になぞっていきます。

STEP5

鎖骨にあるリンパは、体内を流れるリンパが心臓に戻る前に最後に集まる老廃物の出口のようなものです。

なのでそこを重点的に温めると効果があるんですね。
一番重要なリンパとも言えるでしょう。

STEP6その後、喉を温めます。

喉には甲状腺があります。甲状腺は美とアンチエイジングのホルモンと言われているそうです!

喉を温めることで、顔全体のリンパの流れがよくなるんですって!

まとめ

今度やってみよ~!じゃなくて今日から始めてみましょう!!

ついでに顔も温めるのがオススメです。

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