【被災地のみなさんへ】体温を下げないようにしてください

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はじめに

Photo by tikumanikki
明日から4月というのに、寒い日がまだ続きます。
体温を下げないように、手のひらをこすり合わせてください。

STEP1手のひらを100回こすり合わせてください。

なるべく力を入れてこすり合わせてくださいね。

STEP2体温を上げることで、体の免疫力をあげます。

体が弱っていると、かからなくてもいい病気にかかってしまいます。

今はただただ、被災地のみなさんの健康だけが祈りです。

STEP3明日から4月です。

これからいい季節に向っています。

皆さんの状況もいい方向に向っていけると信じています。

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