山歩きに必要な物

  • ガイド ( How to )
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はじめに

初心者向きの山でも、平地と同じ感覚はNGです。
登山する時に何が必要なのか?

STEP1靴:底が堅く、足首を保護する登山用シューズを。

底が柔らかいスニーカーなどはゴツゴツした岩場では足裏が痛む、滑るなどの不便が・・・

長袖のシャツ:トゲがあったりかぶれる植物に触れる事、また夏でも冷える事があるので、長袖のシャツを着用

STEP2雨具:山の天気は変わりやすいもの。

上下別の雨具を携帯すれば、防寒にも役立ちます。

ストック:特に降りる時、滑ったりバランスを崩すのを防ぎます。

STEP3その他:非常食・携帯電話・塩・テーピング用テープなど。

登山の経験者やガイドのアドバイスを参考に。

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