金縛りから脱出する方法

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はじめに

実際に何度か金縛りになった時の脱出方法です。

STEP1

とにかく落ち着く。

STEP2

手の指先に意識を集中する。

STEP3

指先から少しずつ動かして行く。

STEP4

全身が動くようになったら、電気をつける。

まとめ

金縛りは身体は寝ていて脳だけ朦朧と覚醒している状態です。 色々見えてしまったり聞こえてしまったりするものは、脳の寝惚け状態です。

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必要なもの

過度な疲れと豊かな想像力。

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