ニンニクのニオイを消す方法

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はじめに

韓国料理や中華を食べると絶対に気になるニンニクのニオイ。

韓国人のお友だちと午後のお茶で会うと必ずさり気なく香る
ニンニクのニオイ。
でも気にしないんですよね!

私も気にしたくないですが、日本の中で住んでいると確かに
相手が気になるのでは?といらぬ先入観を持ってしまいます。

なのですぐにニオイを消す方法があれば、ランチに餃子や
キムチを食べても気になりませんよね!

STEP1牛乳やヨーグルト

などの乳製品を一緒に摂る。

STEP2完全に消したいなら

りんごを一緒に食べるとよい。
りんごに含まれるクロロゲン酸がニオイ成分を包み込みます。

STEP3もちろんその後

歯磨き&マウスウォッシュ。

STEP4これに気をつければ

ランチでもおいしく韓国料理&中華料理を食べられますね!

まとめ

あまり神経質になるのもどうかな…
食べたいものをおいしく食べればストレス発散にもなります♪

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ヨーグルト 牛乳 りんご 歯磨き マウスウォッシュ

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