妊婦ですが、これってマタニティブルーなんでしょうか?どうすればよいでしょうか?

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はじめに

最近ずっと無気力な状態が続き、何もやる気が起きず、何をしても楽しいと思えなくなってしまいました。これってマタニティブルー?うつ?

STEP1まずは定期健診で相談しましょう。

産科の医師は大勢の患者を診てきたキャリアがあります。
なのであなたの症状がどういった類のものかある程度見分けが付きます。
 
定期健診まで時間があって、不安な気持ちがどうしようもない時は、
精神科を受診してみましょう。

うつの場合は、面倒でも専門医の精神科を受診することをお勧めします。

STEP2薬を心配するでしょうが、妊娠中は胎児への影響を考えて

基本用いません。
どうしても必要な場合、できるだけ胎児に影響を与えない薬を
処方してくれます。

STEP3旦那さんは仕事でいないことが多いでしょうから、

身近に手伝ってくれる人がいるのなら、その人にいろいろ
甘えて手伝ってもらいましょう。

いずれにせよ、一人で悩まず産科医か精神科医に診てもらいましょう。

悩んでいる人はあなただけではありませんよ。

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