肌のたるみ度チェック

  • ガイド ( How to )
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はじめに

肌のたるみが、顔を老けて見せます。あなたは大丈夫ですか?
顔がたるんでいないかチェックしてみてください。

STEP1

顔を天を仰ぐように上を向いて、手鏡を下から上へ見上げるようにしてください。

STEP2

手鏡を下におろし、今度は上から下へ、見下ろすようにして顔を映してください

STEP3

見上げたときと見下ろしたときで、顔の印象が変わらなかったら、大丈夫。
頬の毛穴や輪郭の状態が「どこか違う」と感じたら、要注意です。肌を支える土台であるコラーゲンが減ってきている証拠かも…

まとめ

たるみを引き締めるストレッチと、コラーゲンをきちんととって、肌の張りを維持できるよう、頑張ってください。

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