簡単美顔マッサージ♪

  • ガイド ( How to )
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はじめに

マッサージが美顔に効果的なのはわかるけど・・・エステは高いし、マッサージクリームは続かない。。

こんなお手軽にできてしかも効果的なマッサージはいかがですか?

STEP1「顔のむくみ解消マッサージ」

耳をタテ下方向と、ヨコ下方向に引っ張るだけ!

リンパの流れが良くなり、むくみが解消されます☆

テレビを見ながらとか・・・・仕事の合間などふと気付いたときに簡単にできますね!

STEP2「シワ・たるみ解消マッサージ」

手の中指をこめかみに当て、親指を耳の後ろに当てます。
そのままグィ~っと指でツボを刺激しながら斜め上方向に持ち上げます。


これだけで顔の血流がよくなりリフティング効果があります!
これも、化粧水をつけるついでとか、お風呂の中でとか簡単にできますね☆

STEP3

あの有名な「佐伯チズ」さんがテレビで言われていたマッサージです。
ネットでも話題になっていて、すごく効果があると口コミで広がっているみたいですよ!
ぜひおためしあれ~^^

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