夏の熱い体を冷やす方法

  • ガイド ( How to )
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はじめに

Photo by imanannji
夏の熱い体を冷やす方法のガイドです!!
熱中症対策にも。

STEP1

霧吹き等で水をカラダにかける。

STEP2濡れた体に風を当て、カラダの表面から冷やす。

STEP3冷たいものを首周りに当てる。

頚動脈が冷やされ血液を冷やしカラダの中から冷やす。

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