眠い時の勉強方法

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はじめに

受験勉強、資格試験のために、勉強しないといけないのに、どーしても眠い時、どうすればいい?というアナタへ。

STEP1思い切って、寝ちゃいましょう!

STEP2ただし、15分後または、1時間で目覚ましをセットします。

ここで起きない場合、全く勉強できないリスクがありますが、一度寝ると、頭がすっきりするので、うとうとして起き続けるより断然効率的です!

しかも、一度寝た方が記憶力が定着するので、さらに良いというデータもあるそうです。

まとめ

「ハイリスク・ハイリターン」
思い切りのよさがポイントです。

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