ヨーグルトスムージーの作り方

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はじめに

夏にお勧め、ヨーグルトスムージーの作り方です。

STEP1事前に入れたいフルーツを冷凍しておきます。

イチゴやブルーベリーなどがお勧め。

STEP2

材料をミキサーに入れ混ぜて完成!

まとめ

キウイやバナナを入れても美味しいです。

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必要なもの

果物 砂糖 大さじ2 ヨーグルト(無糖) 400ml 牛乳 200ml

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