うつの可能性を見つけるには

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はじめに

うつは自分で気づきにくい病気。家庭や職場など、身近にいるヒトが受診をすすめるのも大切だそうです。

STEP1まずは、家庭での家族の変化はどんなものがあるのでしょう。

・食欲がなくなり「だるい」と口にすることが増えた。
・眠れないようで、夜中にたびたび目を覚ましたり、活動したりする。
・テレビや新聞、親戚の話などに興味や関心がなくなった。

このような変化はありませんか?

STEP2また職場では…。

・今までふつうに働いていたのに、最近になって集中力がなくなり仕事の能率が落ちた。
・表情が冴えずに、ぼーっとしていることが多くなった。

このような場合はうつの可能性があるそうです。
身近な人たちの関心が、早期発見につながるかも知れません。

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