旦那へのイライラをぐっと我慢して発散する方法

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はじめに

旦那さんへのイライラって小さなことでも、ありますよね。
それをぐっとこらえてもイライラは続くだけ。
発散させましょう。

STEP1

旦那さんへの不満を、自分の実家の両親に愚痴るのはよくありません。
たまにならまだいいのですが、しょっちゅうになると、両親も夫婦うまくいってないのかしらと心配したり、両親が旦那さんへの不信感をもつようになりますので、一番聞いてほしいかもしれませんが、それはいけません。

STEP2では、どうやって発散するのかというと、

まずは、旦那さんの親戚で味方を作っておきます。
その人に愚痴りましょう。
すると、旦那さんにも注意してくれるはずだし、相談される側も頼りにされていると思います。
割と身内の方はずばずばと言ってくれるので、言われているのを見たり、聞いたりして心の中でよしと思いましょう。

STEP3ステップ2ができない人や頻繁にイライラしてしまう人は

ツイッターやmixiボイスでつぶやきましょう。
しかし、つぶやく際は、知っている人がいないところでつぶやきましょう。
知人などがいると、いろいろと誤解され、あとあと面倒なことになりかねません。
他人ばかりがいるところなら、なんと言っても大丈夫です。
これが、意外とスッキリします。

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