インフルエンザのあといつからお風呂?

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はじめに

インフルエンザが流行っています。熱は薬ですぐに下がることが多いですが、お風呂はいつから入っても良いのでしょうか。

STEP1

日本の習慣で、「風邪の時にはお風呂は禁物」という考え方があります。
が、これは入ったあとの「湯冷め」が禁物なのであって、入浴そのものが風邪などを助長するものではありません。

既に熱が下がっているのなら、入浴させたほうがさっぱりして良いでしょう。熱の後などは新陳代謝が活発になった後なので、かなり身体が汚れています。

入浴中に部屋を暖かくしておき、風呂上がりに決して湯冷めさせないように注意します。体を拭く、髪を乾かすところは迅速に行います。

STEP2

ただし、高熱が出ているときにはお風呂は体力を使いますから、入浴はやめておきましょう。
子どもの場合は、親が子どもの様子を見て判断することが大切です。

まとめ

とにかく湯冷めに注意することです。

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