お料理で楽しむ10代の子供との時間

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はじめに

子供が10代になると友達と過ごすのに忙しくて親との時間はとれない、と思っていませんか? お子さんに生活の知恵を伝えながら、一緒に時間を過ごすためのアイデアをご紹介します。

STEP1

週に1回か2回、子供と一緒にゆっくりと何を料理したいか考えましょう。子供が何をつくって食べたいのかを聞きます。 お友達との時間を大切にしたいようなら、お友達も招いて手伝ってもらいます。

STEP2

一緒に買い物に行きます。値段のことを話す、表示を見るよう促す、などして、お買い得のものはどれか比べましょう。

STEP3

お料理に取りかかる前に、何か感じのよい曲かラジオをかけます。子供が自分でレシピを読んだり、計量したりするのを手助けしてあげましょう。きちんとした材料の切り方は、やって見せます。

STEP4

調理をして、いただきます。

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