虫歯を作る原因

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はじめに

虫歯には4つの原因があるとされています。そのすべてに対処して、初めて予防ができます。

STEP11 細菌

口の中の細菌がねばねばしたプラーク(歯垢)を作り、そのプラークの中でどんどん繁殖して酸を出し、歯を溶かします。

STEP22 食べ物

細菌のエサは砂糖などの糖類、口の中に入った食べかすに含まれる糖分は、細菌によって5~10分で分解されはじめます。

STEP33 歯質

体質によって虫歯になりやすい人となりにくい人がいます。これは唾液の量などが関係すると言われていますが、虫歯になりやすい人は、特に気をつけましょう。

STEP4

4 プラークが歯についている時間が長ければ長いほど虫歯になる確立が高くなります。食べたらすぐに歯磨きやうがいをしましょう。

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