フラの基本姿勢

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はじめに

Photo by tatsu111242
フラダンスの基本ともなるべき姿勢です。

STEP1

視線はまっすぐ前に向き、つま先も正面に向けます。

STEP2

胸を張って、肩が上がらないように力を抜いてリラックスします。

STEP3

指先を胸の前の高さでキープし、ひざは前に向くように軽く曲げます。このとき、かかとよりに重心を置くようにしましょう。

まとめ

自分の姿勢を意識しながら行ってください。

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