運転中に襲ってくる睡魔と闘う方法

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はじめに

ぽかぽか陽気や運転疲れ…
どう頑張っても目をあけてられないときにお試しください

STEP1【簡単眠気覚まし①】

首の裏側、頭蓋骨と首筋の部分をマッサージする

※気持ちよすぎて目をつむらないように

STEP2【簡単眠気覚まし②】

自分が大声で歌える曲を流し、人目をはばからずに歌う

 ※前後左右の車からの視線なんて気にしない!

STEP3【簡単眠気覚まし③】

オートマ車であれば、とりあえず、足を組んで座ってみる。

 ※不自然な足の姿勢をとることで生まれる緊張感と、危険度は紙一重です!

STEP4とりあえず適当なコンビニやスーパーに寄って

お菓子を買いましょう
飲み物ではなく、口を動かし、のどを通っていく食べ物がお勧めです

 ※食べ過ぎると更なる眠気を呼んでしまいます

STEP5【簡単眠気覚まし⑤】

頼れる暇そうな友人に1分置きなどにメールや電話をかけてくれるように頼む

まとめ

それでもどうしてもどうしても眠いときは、
勇気を持って車を停めて眠りましょう

事故だけは起さないようにしましょうね!

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