「キモい」などと言われたら

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はじめに

Photo by いなみわけ
言われたら傷つく言葉として「キモい」があります。どう対処すればよいでしょうか。

STEP1①自分のことではない可能性も

人ごみの中で言われた場合、
自分に対して言ったのでは無い可能性もあります。

かなりとげとげしい言葉ですので、
どうしても耳に入ると気になりますが、
全てが自分のことだとは思わないほうが、
精神衛生上よろしいです。

STEP2②気にしない

例え実際に自分に向かって言われていたとしても、
自分のことだと考え、落ち込む必要はありません。

できるかぎり、自分のことだとは考えないようにしましょう。
そして、無視することが大事です。

実際に自分のことかどうかを確認することは、ほぼ不可能です。
よって逆に、自分のことではない可能性も高いのです。
もしそのような声が聞こえても、自分のことではない、
あるいは聞き間違いだと思って、無視してしまいましょう。

STEP3③内心笑う

他の人を見た目で「キモい」という人は、
ほぼ確実に、年齢的にも精神的にも幼い人です。

大人がいちいちそうした人の言葉に振り回される必要はありません。
ばかだなぁ、程度に思って、一笑に付してしまいましょう。

相手の言葉に、いちいち取り合っている時間はありませんからね。

まとめ

健康に生活するためにも、冷静になることが大事です。

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