芸能プロダクションでの目力アップ法!

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はじめに

人の印象は、目力の強さにあると言われています。
これを続けて魅力的な目元をゲットしましょ!

STEP1これはある芸能プロダクションのレッスンで使われている

目力をアップする訓練です。効果としては、
1.目と眉毛の間がせまくなる。
2.彫りの深い顔立ちに見える。
3.まぶたの脂肪が減って目が大きく見える。など。

STEP2やり方は

1.軽く目を閉じます。
2.両方のまゆげの上に指をおきます。
3.そのまままゆげが動いている事を意識しながらまゆげを上下に動かします。

STEP3まゆげの上に指を置くのは

まゆげが動いている事をより意識するためなので
あまり激しく動かさず、動いていると感じる程度で大丈夫です。
回数の目安は、1日20回×3セットくらいで、
とにかく継続が大事!2ヶ月はするつもりで暇をみつけて頑張ってください。

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