30歳過ぎから気をつけたい女性の加齢臭

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はじめに

ロウの臭いに例えられる加齢臭。実は女性も例外ではないので注意です。

STEP1加齢臭はノネナールという物質が原因とされています。

これは、男女関係なく40歳代から増加することがわかっています。
また、女性は30歳すぎぐらいから皮脂腺の多い部分、顔・胸・背中などから加齢臭がすることがわかっています。

STEP2

加齢臭は動物性脂肪の摂りすぎたり、ストレスの多い生活を送る人など、メタボになりやすい人の状況と似ています。
ということは、加齢臭を防ぐためにも規則正しい生活と食事が大切です。

STEP3

腸内に老廃物がたまっていたら、加齢臭もですが口臭なども気になってきます。
毎日食物繊維を取ることも必要です。

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