ニキビを早く治す方法

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はじめに

ニキビといっても原因はいろいろですが、
とりあえずなにをしても治らずに
八方塞がりという人は試してくださいね。

STEP1

ニキビにはビタミンC配合の化粧品を使うといいと言われています。
ビタミンCには、皮脂の分泌をコントロールし、
ニキビのファーストステップである「面胞(コメド)」ができるのを
防ぐ作用があるからです。

STEP2

また、皮膚の表面や毛穴の炎症を抑えたり、コラーゲン生成を促進して
ニキビ跡が残りにくくする効果もあるので、いろんな化粧品を試して
どれもダメで諦めたという人も是非おためしを♪

STEP3

他には、食生活を野菜中心にした方がベターです。

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