歌が上手くなる呼吸法

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はじめに

Photo by takanome0128
歌が上手くなるには必須の腹式呼吸。マスターの仕方を教えます。

STEP1ベルトを付ける

なんでも良し。ただしお腹が膨れているのを感じられるものでなければダメです。

STEP2呼吸の体勢を作る

両手を前に突き出し、脚を軽く曲げ、ベルトをお腹に空気を入れて破るつもりでお腹に空気を入れます。

ベルトが伸びているのが伝わればできています。

STEP3ベルトなしで練習します

これは寝転んだ状態で行います。

お腹を手で抱え、呼吸をするだけです。

膨らみを感じれば合格です。

まとめ

お腹の膨らみを意識するだけです。 あとは、発声練習でその空気を吐き出す練習をしましょう。

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