アトピーっ子の寝かせ方

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はじめに

痒くて眠れないアトピっ子ちゃん。ママもつらいですね。

STEP1

アトピーの子が眠れない原因は痒いことですので、まずはその原因を取り除いてあげたいものです。アレルギーの原因は血液検査で分かりますので調べてあげましょう。原因が分かれば、アレルゲンを極力取り除く生活を心がけてあげてください。

STEP2

次にお肌のケアが大切です。信頼できる皮膚科や小児科の主治医の指示に従って、お薬を塗ってあげましょう。保湿の仕方などは、その子の体質や季節によって異なります。素人判断をせずに医師の指示を守るのが治療の近道です。

STEP3

部屋の空調にも気をつけてあげましょう。夏の暑さや冬の乾燥はアトピっ子の大敵です。冬でも暖めすぎて汗をかいてしまい、体がかゆくなってしまうこともよくあります。寝室に温湿度計を備えて、快適な環境で眠れるようにしたいですね。

STEP4

掻いてほしいと言うときは、素手ではなくガーゼなどの柔らかい布地で優しく掻いてあげましょう。ゴシゴシとこすってはいけません。

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