日焼けでほてった肌を即沈静するワザ

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はじめに

日焼けしてヒリヒリとほてってしまった肌。
病院にかかるほどでもないけどほっとけない、
そんなときの簡単ケアとしてオススメです。

STEP1日焼けでほてってしまった肌を沈静させるには、

まず洗面器4分の1くらいの冷たい水を張って、そのなかに
「ラベンダー」のアロマオイル(精油)を1、2滴たらして冷おしぼりをつくります。
強くしぼりすぎず少し重みを感じるくらいで顔に乗せて冷やします。

STEP2ラベンダーは鎮静作用にすぐれた精油で、

日焼けによる炎症を鎮めるだけでなく、
皮膚を再生する効果もあるのでオススメの精油です。
リラクゼーションの作用もあるのでイライラもおさまりそうですね。

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