飲みながら便秘解消法

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はじめに

簡単で、効き目抜群です。 但し、味の保証はいたしかねますので、我慢できる方のみお試しください。 やりすぎるとお腹をこわします。(経験者) ご注意ください。

STEP1

お湯を沸かして、お好みのティーバックを選んで、紅茶をいれます。

STEP2

チューブに入っているすりおろし生姜を1cmくらい、紅茶に入れます。まぜて、斬新な味を楽しんでください。

STEP3

トイレにいきたくなるまで、まちます。時間は人それぞれ。

まとめ

生姜を入れすぎるとお腹を壊します。 お腹が弱い方には、むかない方法なので、量を調節しつつ、試してみてください。

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