筋肉と会話する方法

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はじめに

Photo by Nakayama_kin29
筋肉と会話する方法をお教えします。

STEP1どこかの

筋肉に手のひらを添えます。

STEP2「お前は脚を

動かすための筋肉かい?それとも腕かい?」などとそっと、筋肉のもつ役割をささやきます。

STEP3正しい役割

ささやかれた筋肉はピクッと反応します。

STEP41~3を繰り返して

筋肉との会話を楽しみます。

まとめ

心を落ち着けて静かな心で行うのがポイントです。

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