目の疲れとシワを取る方法

  • ガイド ( How to )
  • 閲覧数:385
  • ありがとう数:0

はじめに

Photo by ariccyo
目が疲れたとき、簡単に疲れを取る方法を紹介します。

STEP1

中指と薬指の腹で、目の周りを円を描くように外から中へマッサージします(10回)
※あまり強く押さえないようにする事

STEP2

反対に、中から外へマッサージします(10回)

STEP3

額に手のひらを当てて、まぶたを動かします。目を大きく開ける、左右に動かす、上下に動かす動作を5回ずつ行います。

まとめ

お風呂跡など、血流がいい時に行うとベスト!!

このユーザなら私の疑問や悩みを解決してくれそうと思ったら、
質問への回答をリクエストすることができます。

関連するタグ

特集


感謝指数をマイページで確認!

ピックアップ

ページ先頭へ