女性には、バストアップ!男性は、たくましい胸板を作る方法

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はじめに

Photo by ariccyo
バストアップして、女性の魅力をアップさせましょう。

STEP1<b/>ワキの下をもみほぐす</b>

まず、手をワキの下に入れて、
しっかりともみほぐします。

STEP2<b/>腕の付け根をもみほぐす</b>

次に、腕の付け根をもみほぐします。
腕の付け根をつかみながら、
つかまれている方の腕を後ろに回します(両腕5回以上)。

STEP3<b/>鎖骨をもみほぐす</b>

仕上げに鎖骨の下を痛気持ちいいくらいの強さでもんでほぐします。

まとめ

念じながら、やる♪

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