お酒に飲まれないための方法

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はじめに

お酒に飲まれないための方法です。
酒は飲んでも飲まれるな。です。

STEP1お酒を飲む前は必ず何か食べておきましょう。

空腹で飲むと酔いの回りが早いです。

個人の経験的には、飲むヨーグルト1本入れておくだけでもかなり違います。

STEP2飲む直前に、ウコンを入れましょう。

明日があるんです。準備大事です。

STEP3飲みでは、

・チャンポン、イッキはもっての外!

・自分が苦手と思う酒(僕の場合ウィスキー)は、絶対に手を出さない。
苦手な酒は気持ちで負けます。得意なヤツを攻めましょう。

・弱い酒でも数重ねるといい感じのアルコール摂取量になります。
なので、ちょっとキツメの酒をチビチビ飲む。

・飲みっぱなしはしない。食べながら飲む。
1時間、2時間飲みっぱなしすると結構な量です。食べながら飲みましょう。

・頻繁にトイレに行く+水を飲む
体は飲んだアルコールを外に出そうとするらしいです。溜めちゃダメ。
なるべくトイレに行って、できる限り水も飲みましょう。


それでも酔っちゃった場合は、
・我慢せずに吐く
上手に吐けるのも大事です。


急性アル中にはご注意をー。

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